{"id":4208,"date":"2023-01-19T12:05:54","date_gmt":"2023-01-19T11:05:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jessicazecchini.it\/non-categorise\/filofobia-paura-di-amare\/"},"modified":"2025-12-16T16:45:57","modified_gmt":"2025-12-16T15:45:57","slug":"la-philophobie-la-peur-daimer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jessicazecchini.it\/fr\/articles\/la-philophobie-la-peur-daimer\/","title":{"rendered":"La philophobie : la peur d\u2019aimer"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\"><strong>Qu\u2019est-ce que la philophobie et quels sont les sympt\u00f4mes qui la caract\u00e9risent ? Diff\u00e9rences entre philophobie et absence d\u2019affectivit\u00e9 ? Quelles sont les difficult\u00e9s relationnelles qui concernent la personne philophobe ? Comment la th\u00e9rapie en ligne peut intervenir pour aider la personne atteinte de philophobie dans la construction d\u2019une relation saine ?<\/strong><\/p>\n<p class=\"p1\">Philophobie est un terme qui d\u00e9rive de deux mots grecs : \u00ab \u03c6\u03af\u03bb\u03bf\u03c2 \u00bb, c\u2019est-\u00e0-dire \u00ab amour \u00bb, et \u00ab \u03c6\u03bf\u03b2\u03af\u03b1 \u00bb, peur. La philophobie est donc la peur d\u2019aimer, ou plut\u00f4t, la peur de cr\u00e9er des liens amoureux avec une autre personne, en manifestant de v\u00e9ritables sympt\u00f4mes anxieux, persistants et injustifi\u00e9s au moment de se laisser aller et de tomber amoureux de quelqu\u2019un. Il est possible de ramener cette peur au style \u00e9vitant ins\u00e9cure. L\u2019enfant fait l\u2019exp\u00e9rience dans l\u2019enfance que le parent (et \u00e0 l\u2019\u00e2ge adulte le partenaire) n\u2019est pas toujours disponible et ne r\u00e9pond pas de mani\u00e8re ad\u00e9quate \u00e0 nos n\u00e9cessit\u00e9s. Donc, mieux vaut \u00eatre autonome et s\u2019occuper de soi-m\u00eame parce que l\u2019on ne peut pas se fier \u00e0 l\u2019autre. Cette phobie particuli\u00e8re a besoin d\u2019un diagnostic sp\u00e9cifique, gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019aide d\u2019un th\u00e9rapeute, pour \u00eatre identifi\u00e9e pleinement. Cela parce qu\u2019elle pourrait \u00eatre confondue avec d\u2019autres troubles psychotiques, comme l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, le trouble obsessionnel compulsif, etc. En effet, aussi la peur d\u2019aimer, \u00e0 l\u2019\u00e9gal d\u2019autres troubles mentaux, peut d\u00e9velopper au niveau physique des \u00e9l\u00e9ments comme une sudation excessive, la naus\u00e9e, l\u2019acc\u00e9l\u00e9ration du rythme cardiaque, le mal d\u2019estomac, des troubles gastriques, une sensation d\u2019oppression ou d\u2019\u00e9touffement. Tous ces sympt\u00f4mes physiologiques peuvent submerger la personne qui souffre de philophobie m\u00eame \u00e0 la seule pens\u00e9e de se lier \u00e0 quelqu\u2019un. Ce trouble peut toutefois toucher aussi des personnes d\u00e9j\u00e0 en relation, en d\u00e9clenchant des angoisses et des peurs, et le d\u00e9but de demandes constantes au partenaire pour obtenir une plus grande autonomie.<\/p>\n<h2 class=\"p1\">Donner et recevoir<\/h2>\n<p class=\"p1\">La philophobie n\u2019implique pas seulement avoir peur d\u2019aimer et donc de \u00ab donner \u00bb de l\u2019amour mais aussi de \u00ab recevoir \u00bb. Les \u00e9motions r\u00e9elles, les rapports vrais et stables, font peur au philophobe qui commence \u00e0 \u00e9prouver une profonde angoisse \u00e0 l\u2019id\u00e9e d\u2019un rapport durable. Le lien affectif devient donc objet phobique et la relation est v\u00e9cue comme une v\u00e9ritable menace. Pour contourner cette peur certaines personnes cherchent \u00e0 \u00e9viter le plus possible toutes ces circonstances et situations qui peuvent, d\u2019une quelconque mani\u00e8re, impliquer sentimentalement. D\u2019autres, en revanche, tout en s\u2019engageant dans une relation fuient apr\u00e8s peu. D\u2019autres encore vivent l\u2019amour comme une source de douleur et ne r\u00e9ussissent donc pas \u00e0 s\u2019approcher de l\u2019autre de mani\u00e8re saine, ils craignent pour leur stabilit\u00e9 \u00e9motionnelle et voient en lui simplement un danger potentiel.<\/p>\n<h2 class=\"p1\">Philophobie et absence d\u2019affectivit\u00e9 : ne nous confondons pas<\/h2>\n<p class=\"p1\">Le paradoxe de la philophobie est que les individus qui en souffrent ne sont pas priv\u00e9s de sentiments, au contraire, eux cherchent la proximit\u00e9 et l\u2019affection mais ne r\u00e9ussissent pas \u00e0 la g\u00e9rer de mani\u00e8re saine et en sont submerg\u00e9s. Les philophobes doivent \u00eatre distingu\u00e9s des personnes sans affectivit\u00e9. Ces derniers, en effet, ne craignent pas la relation pour une question de peur. Les personnes sans affectivit\u00e9 ne d\u00e9sirent pas la relation parce qu\u2019elles ne sont justement pas capables d\u2019\u00e9prouver et de d\u00e9velopper des sentiments pour l\u2019autre. La philophobie, en revanche, se pr\u00e9sente souvent apr\u00e8s des ruptures sentimentales importantes, des d\u00e9ceptions, des malaises exp\u00e9riment\u00e9s pendant ou \u00e0 la suite d\u2019une relation. C\u2019est l\u2019envie de se laisser aller, d\u2019\u00eatre aim\u00e9s, mise de c\u00f4t\u00e9 pour se prot\u00e9ger soi-m\u00eame. C\u2019est donc une conception d\u00e9form\u00e9e de l\u2019amour vu comme source de douleur et menace \u00e0 sa propre autonomie et stabilit\u00e9 \u00e9motionnelle. La grande peur d\u2019\u00eatre abandonn\u00e9s peut en outre amener le philophobe \u00e0 quitter le premier dans une relation, ou \u00e0 ne pas choisir le partenaire en suivant son propre c\u0153ur et ses propres sentiments, dans la mesure o\u00f9 cela peut rendre vuln\u00e9rables. La peur d\u2019aimer peut \u00eatre affront\u00e9e admirablement dans un parcours de th\u00e9rapie en ligne dans lequel l\u2019individu apprend \u00e0 se mettre en jeu, \u00e0 ne renoncer \u00e0 rien dans la vie pas m\u00eame \u00e0 essayer un amour vrai, dans lequel on accepte d\u2019\u00eatre vuln\u00e9rables, imparfaits, humains. Le but est celui de ne pas permettre \u00e0 la peur excessive, injustifi\u00e9e et invalidante, avec tous les sympt\u00f4mes qui en d\u00e9coulent, d\u2019entamer encore sa propre qualit\u00e9 de vie. Permettant, ainsi, de se relier \u00e0 l\u2019autre de mani\u00e8re saine, de se laisser aller et, graduellement, de diminuer les craintes et les ins\u00e9curit\u00e9s \u00e9motionnelles qui ne permettent pas d\u2019\u00e9voluer ni seuls ni dans une relation.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"p1\"><strong>Pour des informations \u00e9crire \u00e0 la Dott.ssa Jessica Zecchini.<\/strong><\/p>\n<p class=\"p1\"><strong>Contact email consulenza@jessicazecchini.it, contact whatsapp 370 32 17 351<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Qu\u2019est-ce que la philophobie et quels sont les sympt\u00f4mes qui la caract\u00e9risent ? Diff\u00e9rences entre philophobie et absence d\u2019affectivit\u00e9 ? Quelles sont les difficult\u00e9s relationnelles qui concernent la personne philophobe ? Comment la th\u00e9rapie en ligne peut intervenir pour aider la personne atteinte de philophobie dans la construction d\u2019une relation saine ? 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