Ton partenaire ne t’aime plus : 10 indices
Ton partenaire ne t’aime plus : 10 indices
Quels sont les 10 signes que votre partenaire n’est plus intéressé par vous ? Quels outils la thérapie en ligne peut-elle fournir pour une compréhension individuelle ou de couple ?
Il est très courant, dans un couple de longue durée, de se rendre compte, à un certain moment, que les choses ne fonctionnent plus comme avant. Il peut manquer la même légèreté du début, l’harmonie, la complicité, ainsi que l’intimité et la sexualité qui, autrefois, liaient les deux partenaires. Souvent, cette sensation s’accompagne de toute une série de sentiments négatifs : tristesse, doutes, rancœur, souffrance. Parfois, il peut simplement s’agir d’une crise passagère, d’une période de stress et d’instabilité particulière pour le couple ; d’autres fois, d’un problème bien plus enraciné et dangereux, surtout si ce sont précisément les sentiments que l’autre éprouve pour nous qui sont atteints.
Il est donc bon de faire attention à ces dix signaux pour y voir un peu plus clair, surtout si nous soupçonnons que notre moitié a désormais perdu tout intérêt à notre égard.
Les 10 signaux avant la fin d’un amour
1. Les attentions diminuent ou manquent complètement
La première chose qui se perd lorsque le partenaire ne nous considère plus, ce sont ses attentions. C’est-à-dire tous ces petits détails qui nous font nous sentir accueillis et aimés : une promenade main dans la main, une escapade, ou un petit déjeuner intime et romantique ou votre plat préféré, une pensée appréciée, une porte tenue avec galanterie pour nous laisser passer. De petites attentions qui, on le sait, rendent la vie de couple plus agréable, en respectant évidemment les manières et les goûts de son partenaire. Si toutes ces attentions diminuent drastiquement, il peut certes s’agir d’une période particulièrement stressante et passagère, même si cela ne reste pas un signe positif ; au contraire, si nous avons déjà demandé une confrontation à notre partenaire mais que la situation de négligence perdure dans le temps en devenant la norme, il est bon de commencer à se poser des questions sur sa relation.
2. L’intimité et la sexualité ne sont plus épanouissantes
Lorsque le partenaire s’éloigne de nous, la sexualité change aussi : les rapports peuvent être insatisfaisants, il manque une certaine composante de proximité et de tendresse (baisers, caresses, câlins), ou bien on cesse simplement de se rechercher et de faire l’amour. Le sexe est certes un important signal d’alarme pour comprendre si une crise est en train de s’insinuer dans le couple et pour se mettre en garde contre d’éventuelles trahisons.
3. Le temps passé ensemble est de moins en moins important
Si le partenaire commence à utiliser n’importe quel prétexte pour sortir, aller voir des collègues, avoir un engagement soudain qui le tient éloigné de la maison, c’est un symptôme clair que quelque chose ne va pas. Si une personne ne veut pas être avec nous, elle sera toujours occupée pour ne pas rester avec nous, pour ne pas passer de temps avec nous. Dans ce cas, il est inévitable de percevoir qu’il n’y a plus cette entente d’autrefois : si nous ne sommes pas dignes de temps, notre compagnon ou notre compagne n’a plus plaisir à en passer avec nous. Les raisons peuvent être nombreuses et, par le biais de la thérapie, il sera utile de les explorer si l’on veut faire un dernier essai. Ce qui est certain, c’est que si une personne n’arrive pas à se réserver ne serait-ce qu’un peu de temps pour sa moitié, c’est simplement qu’elle ne veut pas, qu’elle n’en a plus envie, et il est donc bon de saisir ce signal d’alarme. Cette situation vaut aussi pour ceux qui vivent dans la même maison : voir que l’autre est presque toujours absent est un symptôme à ne pas sous-estimer. Demandons-nous aussi, nous, en premier : « si nous avions une journée libre à consacrer à notre partenaire, la passerions-nous avec lui/elle ? »
4. Le silence
Lorsque le dialogue se dissout et que les moments de silence entre les deux partenaires prennent le dessus, c’est un autre signal d’alerte qui indique que, dans la relation, quelque chose ne va plus. Un couple complice, en plus de partager certains moments de silence régénérants destinés à stimuler le désir de se rapprocher, ressentira tout de même l’envie de parler, de se raconter, de s’embrasser ou d’échanger des signes d’affection et de complicité. Si un silence assourdissant l’emporte continuellement lorsque l’on passe du temps avec son partenaire, que ce soit par routine, par insatisfaction ou par d’autres distractions, il est toujours bon d’en parler et d’essayer de ne pas sous-estimer le problème, en travaillant sur la relation. Les murs de silence peuvent en effet mener inévitablement à d’autres incompréhensions et à la fin d’une relation.
5. Le manque de respect
Le respect est la pierre angulaire de toute relation. C’est un signal d’alarme très fort. Si votre partenaire commence à se comporter de manière irrespectueuse, en se montrant non seulement dépourvu d’attention et d’égards à votre égard, mais aussi avec une dose supplémentaire d’agacement rien que pour la présence ou la manière d’être de l’autre, il est bon d’évaluer la situation. Si tout ce que vous faites est faux, n’est jamais assez, et ne mérite même pas de respect, c’est un indice clair que quelque chose ne va pas du tout dans le bon sens.
6. L’indifférence
L’indifférence est un autre signal très important pour déterminer si notre partenaire est encore impliqué dans la relation. Quand l’autre nous tient à cœur, il y a du soutien, de l’intérêt, de l’aide et de la complicité. Les problèmes peuvent faire partie du quotidien. Ce qui fait la différence, c’est le soutien émotionnel, la délicatesse que notre partenaire utilise pour nous faire sentir accueillis et compris ; même un simple « Comment ça va ? Comment tu te sens ? Qu’est-ce que tu aurais envie de faire aujourd’hui ? », dit avec un véritable intérêt, est un signe d’écoute et de proximité. À l’inverse, l’indifférence à tout ce que nous sommes, faisons et vivons est un signal négatif qui parle de lui-même.
7. Il n’y a plus de jalousie
Entendons-nous : la jalousie comprise comme possession, paranoïa, obligation et agressivité est quelque chose d’extrêmement dangereux. Cependant, cette jalousie légère, infantile, inoffensive, pour mettre un peu de piquant et de vivacité dans le couple, est tout de même le symptôme d’un réel intérêt pour sa moitié. Si elle disparaît totalement, peut-être que l’autre personne ne nous intéresse tout simplement plus autant qu’avant ; l’attention du partenaire se porte donc ailleurs, car l’intérêt à notre égard a simplement diminué. Être avec nous ou ne pas l’être pourrait ne plus faire aucune différence.
8. Il n’y a plus de projets d’avenir
Ce sujet ne doit certes pas susciter d’angoisse, et pourtant projeter, se voir dans un avenir ensemble, ou du moins tenir compte de son partenaire dans notre demain, est certainement une condition de base pour comprendre s’il y a un intérêt réel ou de la superficialité. Un partenaire qui parle toujours de lui-même, qui imagine tranquillement une vie sans l’autre, est certainement une personne avec qui il vaut la peine de parler et de clarifier certains points, afin de ne pas se faire d’illusions sur une relation à sens unique que nous sommes en réalité en train de vivre. D’autant plus si nous sommes au début et que notre compagnon ou notre compagne n’a aucune intention de nous présenter à des amis ou à la famille, ou de nous inclure dans des situations sociales ou des expériences (comme un voyage), parce qu’il/elle préfère toujours et de toute façon l’option en solitaire. Peut-être n’est-il/elle tout simplement pas prêt(e) à inclure réellement une autre personne dans sa vie ; il sera donc bon d’être sincère dès le départ.
9. Se disputer constamment
Un amour se termine généralement à cause de disputes et de chamailleries continues, même sur les choses les plus banales. La capacité d’écoute, la tranquillité, viennent à manquer et on est toujours sur le pied de guerre. Lorsque les cris et les disputes, tout comme les murs de silence, prennent le dessus ; lorsque les conversations agréables sont encore plus réduites au minimum et que chaque prétexte est bon pour se disputer, c’est un signal d’alarme clair qui peut nous ouvrir les yeux sur notre relation.
10. L’insatisfaction
Enfin, l’insatisfaction est un point fixe pour déterminer l’état d’esprit de son partenaire. Tristesse, mélancolie, fermeture, profonde insatisfaction sont des symptômes clairs que quelque chose ne va pas. Il est donc bon d’en rechercher les causes, qu’elles soient intrinsèques à la relation de couple ou externes, d’évaluer s’il peut y avoir une nouvelle occasion de rapprochement et de renaissance à deux, ou si la relation, qui se répand désormais dans la tristesse et l’insatisfaction permanente, a fait son temps.
Que peut faire la thérapie en ligne ?
Les dix signaux cités jusqu’ici sont les plus courants et indiquent la fin d’une relation. Grâce à la thérapie en ligne, il est possible de déterminer si certains signes présents dans sa relation sont de réels avertissements de la fin d’un amour, s’il est possible de recoller les morceaux, ou d’espérer une renaissance qui implique une évolution du couple en partant précisément de ce qui éloigne ou a éloigné ; ou encore d’établir, également par le biais d’une thérapie de couple, si cette relation a épuisé sa fonction évolutive et s’il est désormais temps, pour chacun, de continuer à marcher sur ses propres jambes, avec gratitude et acceptation, dans des directions différentes.
Pour toute information, écrire à la Dott.ssa Jessica Zecchini.
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